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3633 Herz-QigongIn diesem Kurs werden %u00dcbungen zum Funktions- undThemenkreis der traditionellen chinesischen Medizin(TCM) \Andrew Dabiochmittwochs, ab 05.02.2025, 9.00 - 10.30 UhrAbmeldeschluss: 06.02.2025 ProjekthausI, Schellingstra%u00dfe 19ab 10 TN 114 EUR; 7-9 TN 126 EUR; 5-6 TN 171 EUR19 Termine, 38 UStd. Online Teilnahme m%u00f6glichQigong f%u00fcr alle InteressiertenQigong bezeichnet %u00dcbungsmethoden, durch welchedie %u00dcbenden den rechten, angepassten Umgang mitden eigenen, leiblich gesp%u00fcrten Kr%u00e4ften (chinesisch: \lernen. Die %u00dcbungen dehnen die Muskeln und das Bindegewebe, regulieren die Atmung, st%u00e4rken den K%u00f6rper und denGeist und erwecken die Selbstheilungskr%u00e4fte des Menschen. Die Qigong-Formen reichen von meditativen Stille- und Entspannungs%u00fcbungen %u00fcber heilgymnastische %u00dcbungen bis hin zu aktiven Kr%u00e4ftigungs- und Koordinations%u00fcbungen. Die %u00dcbungen in diesem Kurs werden vorwiegend stehend, aber auch sitzend auf einem Stuhl ausgef%u00fchrt. Ge%u00fcbt werden u.a. die \men Sie in bequemer Kleidung und in Schuhen mit flacher Sohle.3630 Andrew Dabiochmontags, ab 03.02.2025, 9.00 - 10.30 UhrAbmeldeschluss: 04.02.2025 ProjekthausI, Schellingstra%u00dfe 19ab 10 TN 108 EUR; 7-9 TN 119 EUR; 5-6 TN 162 EUR18 Termine, 36 UStd. Online Teilnahme m%u00f6glich3631 Andrew Dabiochdienstags, ab 04.02.2025, 16.30 - 18.00 UhrAbmeldeschluss: 05.02.2025 ProjekthausI, Schellingstra%u00dfe 19ab 10 TN 114 EUR; 7-9 TN 126 EUR; 5-6 TN 171 EUR19 Termine, 38 UStd. Online Teilnahme m%u00f6glich3632 Andrew Dabiochdonnerstags, ab 06.02.2025, 18.00 - 19.30 UhrAbmeldeschluss: 07.02.2025 ProjekthausI, Schellingstra%u00dfe 19ab 10 TN 108 EUR; 7-9 TN 119 EUR; 5-6 TN 162 EUR18 Termine, 36 UStd. Online Teilnahme m%u00f6glich3634 Organe-QigongIn diesem Kurs werden %u00dcbungen zum Funktions- und Themenkreis der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) \f%u00fcr alle geeignet sind.Andrew Dabiochmittwochs, ab 05.02.2025, 10.30 - 12.00 UhrAbmeldeschluss: 06.02.2025 ProjekthausI, Schellingstra%u00dfe 19ab 10 TN 114 EUR; 7-9 TN 126 EUR; 5-6 TN 171 EUR19 Termine, 38 UStd. Online Teilnahme m%u00f6glich85GESUNDHEIT