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8610 Selbstbehauptung f%u00fcr Gro%u00df und Klein Bewegungs- und Rollenspielef%u00fcr mehr SelbstvertrauenF%u00fcr Kinder ab 7 JahrenIn unseren Selbstbehauptungskursen erlernt ihr altersgerechte %u00dcbungen und Techniken, die es euch erm%u00f6glichen, eure selbst gesetzten Grenzen zu behaupten und zu verteidigen. Mit Bewegungs- und Rollenspielen erlangt ihr mehr Selbstvertrauen, eine gesteigerte Fitness sowie eine bessere K%u00f6rperbeherrschung.Es geht auch darum, eure eigenen Grenzen wahrzunehmenund euch vor Grenz%u00fcberschreitungen anderer zu sch%u00fctzen;gleichzeitig aber auch den respektvollen Umgang miteinander zu st%u00e4rken.Spielerisch lernt ihr, eurer Intuition (wieder) zu vertrauen und grenz%u00fcberschreitendem Verhalten mit klarer K%u00f6rpersprache, sicherem Auftreten und Stimmeinsatz zu begegnen.Ihr erlernt in praktischer und theoretischer Auseinandersetzung verschiedene Handgriffe, Mut-Mach-Tipps und Tricksaus Kampfsportarten zur Selbstverteidigung.Yasser El-Gouharysonntags, ab 09.02.2025, 10.45 - 11.45 UhrAbmeldeschluss: 31.01.2025 ProjekthausI, Schellingstra%u00dfe 19ab 7 TN 18 EUR; 5-6 TN 25 EUR3 Termine, 4 UStd.8611 Selbstbehauptung f%u00fcr Gro%u00df und Klein Bewegungs- und Rollenspiele f%u00fcr mehr SelbstvertrauenAu@aukurs f%u00fcr Kinder ab 7 JahrenDieser Kursrichtet sich an Kinder, die bereits einen Selbstbehauptungskurs bei uns besucht und dementsprechend ersteGrundlagen in der Selbstverteidigung erworben haben.Yasser El-Gouharysonntags, ab 09.02.2025, 12.00 - 13.00 UhrAbmeldeschluss: 31.01.2025 ProjekthausI, Schellingstra%u00dfe 19ab 7 TN 18 EUR; 5-6 TN 25 EUR3 Termine, 4 UStd.8612 Begegnung von Giraffe und TigerSelbstbehauptung f%u00fcr Kinder von 4 - 6 JahrenJedes Kind wei%u00df doch, dass der Tiger st%u00e4rker als die Giraffe ist. Doch wenn die kleine Giraffe imstande ist, sich bei der Begegnung mit einem gro%u00dfen,starken Tiger richtig zu verhalten, dann kann auch sie mal die St%u00e4rkere sein. M%u00f6chtest auchdu wie die kleine Giraffe sein?In diesem Selbstbehauptungskurs lernst du durch kindgerechte k%u00f6rperliche Bewegungen so mutig zu sein, jedem Tigerzu entkommen und auch nicht mehr in seine F%u00e4nge zugeraten.Durch die erlernte Koordination, Selbstvertrauen und erh%u00f6hte Aufmerksamkeit kann sich kein fremder Tiger mehr zu nah an dich heranschleichen. Gr%u00f6%u00dfere Giraffen lernen zudem auch die Grundlagen der Selbstverteidigung, um denangreifenden Tiger erfolgreich in die Fluchtzu schlagen. Ihr d%u00fcrft gerne einen Elternteil zum Kurs mitbringen.Yasser El-Gouharysamstags, ab 01.03.2025, 10.45 - 11.45 UhrAbmeldeschluss: 21.02.2025 ProjekthausI, Schellingstra%u00dfe 19ab 7 TN 30 EUR; 5-6 TN 42 EUR5 Termine, 6,7 UStd.8613 Begegnung von Giraffe und Tiger Selbstbehauptung f%u00fcr Kinder von 4 - 6 Jahren Au@aukursDieser Kursrichtetsich an Kinder, die bereits einen Anf%u00e4ngerkurs \entsprechend erste Grundlagen in der Selbstverteidigung erworben haben.Yasser El-Gouharysamstags, ab 01.03.2025, 12.00 - 13.00 UhrAbmeldeschluss: 21.02.2025 ProjekthausI, Schellingstra%u00dfe 19ab 7 TN 30 EUR; 5-6 TN 42 EUR4 Termine, 6,7 UStd.158SELBSTBEHAUPTUNGJUNGE VHS