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3419 Das Entspannungsmen%u00fcVom Alltag abschalten, w%u00e4hrend Ihre Kinder kleineK%u00f6stlichkeiten zaubernEin Angebot f%u00fcr Eltern und Kinder ab 6 JahrenW%u00fcnschen Sie sich auch ab und an einfach mal Zeit f%u00fcr sich? Vom Alltag abschalten zu k%u00f6nnen, w%u00e4hrend die Kinder sinnvoll besch%u00e4ftigt sind? In unserem oftmals stressigen Alltag und einer Welt, die immer schnelllebiger wird, ist das gar nicht so einfach, aber wir haben das passende \Sie. Unsere Dozentin Larissa Siebels zeigt Ihnen M%u00f6glichkeiten zur Entspannung im Alltag und gibt Ihnen Tipps, wie Sie diese in Ihre Mittagspause oderin Ihren Tag leicht integrierenk%u00f6nnen. W%u00e4hrend einer Traumreise k%u00f6nnen Sie sich entspannen und eine Weile dem stressigen Alltag entfliehen.Zurselben Zeitzaubert Dagmar Braun-Kirchen mit Ihren Kindern kleine K%u00f6stlichkeiten, die Sie im Anschluss gemeinsam verspeisen. Tun Sie etwas f%u00fcr Ihre Selbstf%u00fcrsorge, w%u00e4hrend Ihre Kinder Spa%u00df beim Kochen haben und in guten H%u00e4nden sind. Wir planen f%u00fcr Sie eine sch%u00f6ne Familienauszeit und dasperfekte Entspannungsmen%u00fc!Larissa Siebels, Dagmar Braun-KirchenSonntag, 30.03.2025, 10.00 - 14.00 UhrAbmeldeschluss: 21.03.2025 ProjekthausI, Schellingstra%u00dfe 19ab 10 TN 44 EUR; 7-9 TN 52 EUR; 5-6 TN 58 EURDer Preis gilt pro Erwachsener mit einem Kind und enth%u00e4lt eine Pauschale von 10 EUR f%u00fcr Lebensmittel. Jedes weitereKind kostet 10 EUR.Eine Erm%u00e4%u00dfigung ist nicht vorgesehen.8201 Heute backe ich! Osterbackenf%u00fcr kleine B%u00e4cker ab 7 JahrenIn unserem Osterbackkurslernt ihr, wieman kinderleicht undmit viel Spa%u00df k%u00f6stliche Osterleckereien zubereitet, wie z.B. einenOsterkranz aus Hefeteig,selbstgemachte Marmelade, R%u00fcblikuchen und pikante Hasen aus Bl%u00e4tterteig. Lass dich %u00fcberraschen! Am Ende des Kurses k%u00f6nnt ihrstolz eure selbstgebackenen Osterleckereien mit nach Hause nehmen, um siemit euren Familien und Freunden zu teilen.Bitte bringt Vorratsbeh%u00e4lter, ein Geschirrtuch und eine Sch%u00fcrze (wenn vorhanden) mit.Dagmar Braun-KirchenDonnerstag, 03.04.2025, 16.15 - 19.15 UhrAbmeldeschluss: 27.03.2025 ProjekthausI, Schellingstra%u00dfe 19ab 7 TN 28 EUR; 5-6 TN 32 EURIm Preisist eine Pauschale von 9 EUR f%u00fcr Lebensmittelenthalten.8202 Wok-Spa%u00df:Kochen f%u00fcr kleine K%u00fcchenhelden ab 7 JahrenIn diesem Kurs lernt ihr das Kochen im Wok kennen und welche tollen Gerichte man in ihm zubereiten kann - duftendes Gem%u00fcse, Fr%u00fcchte, Kr%u00e4uter und Gew%u00fcrze warten dabei aufeuch. Wir bereiten zwei unterschiedliche Wokszu, einen mitFleisch und einen ohne. Es wird mit Ananas, Apfel oder Obst der Saison abgeschmeckt. Die Zubereitung ist ganz leichtund schmeckt lecker! Es wird viel geschnippelt, gelacht undgeredet.Der Kinderkochkurs bietet eine gro%u00dfartige Gelegenheit, kulinarische F%u00e4higkeiten zu entdecken, Selbstvertrauen aufzubauen und neue Gerichte zu probieren. Bitte bringt Vorratsbeh%u00e4lter, ein Geschirrtuch und eine Sch%u00fcrze (wennvorhanden) mit.Dagmar Braun-KirchenDonnerstag, 15.05.2025, 16.30 - 19.30 UhrAbmeldeschluss: 09.05.2025 ProjekthausI, Schellingstra%u00dfe 19ab 7 TN 28 EUR; 5-6 TN 32 EURIm Preisist eine Pauschale von 9 EUR f%u00fcr Lebensmittelenthalten.3242 Schnelle Rezepte f%u00fcr die ganze Familie sowie leckere PausensnacksF%u00fcr (Gro%u00df-)Eltern und Kinder ab 7 JahrenUnser Familienkochkurs mitschnellen Rezepten und Pausensnacksist perfekt f%u00fcr alle, die gerne gemeinsam kochen und dabei auch noch Zeit sparen m%u00f6chten. In diesem Kurs werdeich Ihnen und Ihren Kindern zeigen, wie Sie leckere Gerichte zubereiten k%u00f6nnen, die nicht nur schnell,sondern auch einfach und gesund sind.Ich stelle Ihnen verschiedene Rezepte vor, die Sie gemeinsam mit Ihrer Familie zubereiten k%u00f6nnen. Dabei achten wir darauf, dass die Gerichte kinderfreundlich sind und auch den Kleinsten schmecken. Unser Ziel ist es, dass Sie nicht nurneue Rezepte und zus%u00e4tzlich Ideen f%u00fcr die Brotdose erhalten,sondern auch als Familie gemeinsam Spa%u00df am Kochen haben. Bitte Sch%u00fcrze, Geschirrtuch und Vorratsbeh%u00e4lter mitbringen.Dagmar Braun-KirchenDienstag, 03.06.2025, 16.00 - 19.30 UhrAbmeldeschluss: 27.05.2025 ProjekthausI, Schellingstra%u00dfe 1939 EURDer Preis gilt pro Erwachsener mit einem Kind und enth%u00e4lt eine Pauschale von 18 EUR f%u00fcr Lebensmittel. Jedes weitereKind kostet 10 EUR.Eine Erm%u00e4%u00dfigung ist nicht vorgesehen.156JUNGE VHS